Das wird unser Bewegungsprogramm im Winter/Frühling 2017:
Fit in den Frühling mit Andreas Hammerer
ab Mittwoch, 11.01.2017, 19.30 – 20.30 Uhr
im Turnsaal der Volksschule Doren
Training mit Spaß, System und Effektivität. Stretch, Mobilisation, Kräftigung, Koordination, Reaktion...für Männer und Frauen.
Kosten für 12 Einheiten: Kneippmitglieder € 45,-, Nichtmitglieder € 50,-, Paare € 80,-
Aerobic mit Heilmasseurin Sabrina Sinz
ab Montag, 09.01.2017, 20.00 - 21.30 Uhr
im Turnsaal der Talenteschule Doren
Kosten für 12 Einheiten: Kneippmitglieder: € 40.-, Nichtmitglieder € 45.-
Mitzubringen sind Hallenturnschuhe und eine Gymnastikmatte.
Wirbelsäulengymnastik und Smovey-Training mit Eugenie Von der Thannen
ab Montag, 09.01.2017, 18.45 - 19.45 Uhr
Turnsaal der Volksschule Doren
Kosten für 12 Einheiten: Kneippmitglieder € 35.-, Nichtmitglieder € 40.-
Mitzubringen sind eine Gymnastikmatte und bequeme Kleidung.
Nordic Walking mit Marianne Kert
Ganzjährig, Dienstag, 15 Uhr
Treffpunkt Raiffeisenbank Doren
Jeden ersten Dienstag im Monat tauschen wir die Stöcke gegen Smovey - Ringe.
Tanzen ab der Lebensmitte mit traditionellen und modernen Tänzen aus aller Welt
mit ÖST Melitta Fehr
ab Dienstag, 10.01.2017, 15.30 Uhr
im Turnsaal der Volksschule Doren
Kosten für 10 Einheiten: € 35.-
Mitzubringen sind leichte Schuhe mit hellen, flachen Sohlen.
Vorankündigung
Heilfasten Eugenie von der Thannen begleitet uns im März wieder beim Heilfasten nach Hildegard von Bingen
Infoabend: 09.03.2017, 19.30 Uhr, Talenteschule Doren
Heilfasten: 13.03. - 17.03.2017, jeweils 19.30 Uhr, Talenteschule Doren
Kosten: € 35.- für Kneippmitglieder; € 40.- für Nichtmitglieder
